Je früher junge Menschen ihre mentalen Kräfte kennenlernen und Techniken zur Verfügung gestellt bekommen, mit welchen sie ihr Wohlbefinden und ihr Selbstbewusstsein stärken können, desto einfacher werden sie selbstbestimmt ihr Leben führen.
Durch die Aneignung von mentalen Methoden im Kindesalter entwickeln bereits die Kleinsten unter uns eine stabile Basis, für die Bewältigung von zukünftigen alltäglichen Herausforderungen.
Mit diesem Kartenset werden die jungen Menschen spielerisch geschult, ihre Gedanken bewusst positiv einzusetzen. Für ein er- füllendes Leben ist es unumgänglich, negative Gedanken wie „Das schaffe ich nie!“ durch positive Gedanken wie „Das schaffe ich mit Sicherheit!“ zu ersetzen.
Darauf bezugnehmend findet in diesem Kartenset die bedeutende Technik des mentalen Trainings – das Setzen von Affirmationen – Anwendung.
Affirmationen sind Worte und Sätze, die einen positiven Ge- danken in absoluter Reinheit und Klarheit zum Ausdruck brin- gen. Das Setzen von Affirmationen ermöglicht, Unerwünschtes loszulassen und Erwünschtes zu manifestieren.
Die Affirmationen sind kindgerecht formuliert und zu finden sind sie auf der Rückseite der Tierbilder.
Besonders ist an diesen Kinder - Affirmationskarten, dass sie in sechs verschiedene Themenbereiche des Mentaltrainings ein- geteilt sind, um den Einsatz der Karten noch gezielter und ge- winnbringender gestalten zu können.
Themenbereiche:
- Stärken / Farbe Grün
- Konzentration / Farbe Gelb
- Wachstum / Farbe Rot
- „Selbste“ / Farbe Blau
- Abgrenzung und Freiheit / Farbe Grau
- Geborgenheit / Farbe Lila
Doris Hammer nicht nur Mutter von zwei Kindern, sondern auch Pädagogin in der Primarstufe mit dem Erweiterungsstudium für inklusive Pädagogik.
Im Lehramtsstudium beschäftigte sie sich erstmals intensiv mit mentalem Training. Das Interesse wurde geweckt und es folgten diverse Aus- und Weiterbildungen. Sie ist dipl. Mentaltrainerin, dipl. Kindermentaltrainerin, dipl. Resilienztrainerin und Meditationslehrerin.
Mit viel Liebe, Leidenschaft, Kreativität und Frohsinn trägt sie ihr Wissen über das mentale Training in die Welt hinaus und möchte mit diesen Karten junge Menschen dabei unterstützen, mentale Stärke aufzubauen.
